Ośrodek
Certyfikowanych Psychoterapeutów
w Warszawie

Szeroki zakres wsparcia
i pomoc w rozwoju osobistym

Wydaje Ci się, że codzienne obowiązki Cię przerastają?

Masz natrętne myśli, przez które nie możesz spać?

Kłócisz się z partnerem?

Jeżeli masz poczucie, że nie potrafisz sobie poradzić z różnymi problemami, chcesz to zmienić, chcesz poprawić jakość swojego życia - zgłoś się do nas na indywidualną rozmowę z doświadczonym, certyfikowanym i zaangażowanym ekspertem.

Nasi certyfikowani psychoterapeuci

Zgłoś się do nas, jeśli:

  • masz poczucie, że Twoje problemy zaczynają Cię przerastać
  • masz trudności w dogadywaniu się z innymi
  • zdarzają się sytuacje w których nie panujesz nad swoimi emocjami
  • nie radzisz sobie ze stresem
  • chcesz poprawić jakość swojego życia
  • chcesz czerpać więcej radości z życia
  • miewasz momenty, że nie chce Ci się żyć, nie masz ochoty na żadne aktywności, nie chcesz wychodzić z domu
  • jest Ci smutno, masz zły nastrój
  • podejrzewasz u siebie depresję
  • boisz się spotkań z ludźmi
  • masz natrętne, powracające myśli, wyobrażenia lub czynności, którym trudno się oprzeć
  • odczuwasz lęk
  • kłócisz się z partnerem/partnerką
  • chcesz poprawić swoje relacje z partnerem / partnerką
  • masz problem ze znalezieniem partnera / partnerki
  • martwi Cię zachowanie Twojego dziecka
  • chcesz poprawić relacje z dzieckiem / bliskimi
  • czekają Cię trudne zmiany w życiu lub jesteś w tracie tych zmian (np. rozwód, zmiana pracy)
  • nie możesz spać, nie wysypiasz się, męczą Cię koszmary
  • nie możesz się na niczym skupić
  • miewasz napady agresji
  • masz problemy z prawidłowym odżywianiem się
  • straciłeś kogoś bliskiego
  • potrzebujesz porozmawiać o swoich problemach w szczerej i przyjaznej atmosferze

Gdzie jesteśmy

Centrum Terapii DIALOG

ŚRÓDMIEŚCIE

ul. Słomińskiego 19
Warszawa

metro

METRO
DW. GDAŃSKI

Dowiedz się więcej

Centrum Terapii DIALOG

URSYNÓW

ul. Stryjeńskich 19
Warszawa

metro

METRO
NATOLIN

Dowiedz się więcej

Centrum Terapii DIALOG

MOKOTÓW

ul. Bukowińska 12
Warszawa

metro

METRO
WILANOWSKA

Dowiedz się więcej

Centrum psychoterapii

Centrum psychoterapii Dialog to największy w Polsce Ośrodek gabinetów psychoterapii zlokalizowanych w trzech dzielnicach Warszawy (Warszawa Śródmieście, Warszawa Ursynów i Warszawa Mokotów). Oferujemy konsultacje psychologiczne, kompleksową pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną w różnych sytuacjach życiowych.

Psychoterapia (terapia psychologiczna) to metoda leczenia oferowanych przez wykwalifikowanych psychoterapeutów. Psychoterapeuta jest osobą, która oprócz studiów (psychologicznych lub medycznych) ukończyła wieloletnie szkolenie psychoterapeutyczne w jednym z nurtów psychoterapii. Profesjonalny psychoterapeuta przestrzega zasad etycznych kodeksu zawodowego psychoterapeuty oraz stale doskonali swój warsztat poprzez superwizje i szkolenia.

Wsparcie psychologiczne i psychoterapia są metodami leczenia przeznaczonymi dla:

  • osób z chorobami psychicznymi (np. schizofrenia i inne psychozy, choroba afektywna dwubiegunowa),
  • osób borykających się z zaburzeniami psychicznymi (nerwice, zaburzenia osobowości, uzależnienia),
  • osób zdrowych, ale przechodzących psychiczny kryzys związany np. z stresem w pracy, problemami rodzinnymi, rozwodem, żałobą, chorobą somatyczną.

W każdym przypadku profesjonalny psychoterapeuta dostosowuje stosowane przez siebie metody pracy do aktualnej sytuacji danej osoby, tak by jak najlepiej jej pomóc w dojściu do równowagi psychicznej.

Każda poradnia psychologiczna należąca do Centrum psychoterapii Dialog zatrudnia wyłącznie wysoko wykwalifikowanych psychoterapeutów i psychologów. Naszą kadrę tworzą eksperci wyspecjalizowani w różnych nurtach terapeutycznych. W swojej pracy psychoterapeutycznej posługują się różnymi modalnościami terapii:

Nurt Psychodynamiczny/psychoanalityczny - w trakcie terapii pacjent i psychoterapeuta wspólnie poszukują nieuświadomionych źródeł problemów pacjenta, zakorzenionych w przeszłości, przyglądając się powtarzającym się wzorcom zachowania i przeżywania, analizując je i nazywając. Jest procesem długotrwałym. Umożliwia głęboką zmianę osobowości pacjenta, daje szansę na tworzenie bardziej satysfakcjonujących relacji.

Nurt poznawczo-behawioralny - terapia opiera się na ścisłym powiązaniu tego, jak myślimy, czujemy i zachowujemy się. Modyfikacja jednego z elementów triady "myśli-emocje-zachowania" pozwala wpływać na pozostałe. Analizując konkretne sytuacje problemowe, identyfikując i zmieniając destrukcyjne schematy myślowe i emocjonalne w różnych obszarach życia, terapia poznawczo-behawioralna pomaga lepiej radzić sobie z problemami i objawami, z którymi obecnie boryka się pacjent.

Nurt systemowy - zakłada, że poszczególne osoby w rodzinie stanowią elementy większej całości (systemu). Problemy czy objawy jednej osoby dotyczą całego systemu i tylko w takim kontekście mogą być zrozumiane i zmienione. "Pacjentem" w terapii systemowej jest rodzina, natomiast praca terapeutyczna może odbywać się w trakcie spotkań indywidualnych, w parach lub całą rodziną (np. rodzice i dzieci).

Nurt integracyjny - terapeuta łączy w spójną całość najważniejsze elementy psychoterapii psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej, systemowej i humanistycznej, by leczenie było możliwie najlepiej dopasowane do aktualnych potrzeb pacjenta. Proporcje udziału poszczególnych metod pracy zależą m.in. od celów określonych przez pacjenta i od etapu procesu psychoterapii.

Psycholog rodzinny

W naszych gabinetach przyjmuje wykwalifikowany psycholog rodzinny z bogatym doświadczeniem w prowadzeniu terapii dla rodzin w różnych sytuacjach życiowych. Z pomocy psychologa rodzinnego warto skorzystać:

  • podczas rozwodu, który na ogół generuje bardzo dużo negatywnych emocji i upośledza zdolność rodziny do komunikowania się;
  • podczas przeżywania żałoby – zarówno po stracie rodzica, jak i dziecka;
  • podczas wchodzenia w nowe związki, w wyniku których powstają tzw. rodziny patchworkowe, w obrębie których często występują problemy emocjonalne utrudniające prawidłową komunikację;
  • kiedy podejrzewamy, że w naszej rodzinie dzieje się coś niedobrego.

Z pierwszą wizytą u psychologa rodzinnego nie warto czekać aż problem eskaluje. Im wcześniej skorzystamy z pomocy, tym większe mamy szanse na szybką poprawę sytuacji i powrót do normalności.

Warszawa - dobry psychoterapeuta

Centrum psychoterapii Dialog jest siecią gabinetów psychoterapeutycznych, obejmującą:

  • Gabinet Psychoterapii ŚRÓDMIEŚCIE
  • Gabinet Psychoterapii URSYNÓW,
  • Gabinet Psychoterapii MOKOTÓW.

Ze względu na dogodną lokalizację do skorzystania z pomocy naszych ośrodków zapraszamy nie tylko mieszkańców Śródmieścia, Ursynowa i Mokotowa, ale również pacjentów z dzielnic, takich jak Żoliborz, Praga, Wola czy Wilanów.

Wszystkich zainteresowanych konsultacją psychologiczną oraz podjęciem terapii w naszym Centrum zapraszamy do kontaktu, w celu umówienia pierwszej wizyty z psychologiem lub psychoterapeutą.

Umów się na spotkanie z certyfikowanym psychoterapeutą: